你已經得到暇滿人身，有很好的修行的基礎了，該怎麼做才不浪費這珍貴的暇滿人身呢？所謂浪費，就是做一些與解脫無關的事，沒意義的事。應該用來修持佛法，這是轉向修行的第一個心理機轉。

《前行法(二)轉心四法》P20