——摘自巴麥欽哲仁波切《入行論》開示第13集
世間的八苦裡面，一個叫做求不得苦，你想要的就是沒辦法得到。
「因為助長嗔火之故，思慮燃及福德，應立即拋棄所貪之事物。」
因為我們的貪著，所以才會生起瞋恨，而且你的貪著越深，你的嗔恨就越大。那這些的貪著其實我們平常都掩飾起來，雖然你覺得掩飾得很好，可是你身邊的人卻看得很清楚。所以你的老公、老婆、你的男女朋友、或你們家的小孩，就特別會給你吐槽，因為他都知道你的痛點在這裡。然後呢，你也知道這就是你的痛點，偏偏他一刺激你就受不了。然後會怎麼樣呢？「貪等助燃物」，你就會叫他閉嘴，不然的話就要@#$%^&*，這個就是你的助燃物。
然後呢! 我們也都很知道別人的弱點是什麼，所以呢他叫你閉嘴，你更要說他幾句，再給他多刺幾下，最後就只好爆發。所以在這邊要先把助燃物隔離，如果說發生了你覺得快要不能夠控制的時候呢，可以先掛出免戰牌，算了算了我敗給你了。你可以主動認輸，不需一定要跟人家嗆。
