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7 月 16, 2020

毗盧遮那七支坐(part3)

——巴麥欽哲仁波切開示 禪坐時，眼睛應該睜開還是閉上？視環境與修法而定。在寧靜、隱密不受干擾的環境中，可以睜眼。有些人閉眼容易昏沈，有些人覺得睜開眼好。 漢傳佛…
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7 月 13, 2020

毗盧遮那七支坐(part2)

——摘錄自巴麥欽哲伏藏前行法講義 #坐姿正確是禪修第一課#為什麼不能靠背？ 脊柱正直 脊椎保持正直非常重要，但人的骨骼結構，腰部容易凹或彎曲。所以你要在臀部下面…
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7 月 08, 2020

毗盧遮那七支坐—金剛跏趺坐(Part1)

——巴麥欽哲仁波切前行法開示 能雙盤就雙盤。雙盤可令兩邊膝蓋都著地，並與臀部呈三⾓支撐，這樣坐姿才會穩固。單盤的缺點 是因為只有 一邊膝蓋著地，身體不平衡會傾斜…
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12 月 28, 2015

海底仍有暗潮洶湧

弟子：請教仁波切，弟子在禪修中領悟到，平靜無波或驚滔駭浪皆是無常，直接潛入深海安住即是。 仁波切：暫時有效。別忘了海底也有暗潮洶湧。 弟子：請仁波切慈悲教導! …
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10 月 13, 2013

修持儀軌的重點在觀修

——節錄自2006年巴麥欽哲仁波切於佛陀世界《心經》開示之六 如是，首先要持戒，然後再修學禪定，才可能生起智慧。如果從「解、行」二門來說，最好能解行並重，解行並…
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9 月 29, 2013

你不必等死後才能得色界禪

——節錄自2006年巴麥欽哲仁波切於佛陀世界《心經》開示之四 何謂「止」呢？依照世間與出世間，世間有所謂的「四禪加上四空定之八定」，以三界（欲界、色界、無色界）…
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2 月 01, 2013

寂止隨念

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示36 還有一種「寂止的隨念」，止就是離欲，離欲是把我們的驕慢，對阿賴耶的執著，將輪迴粉碎掉，還有愛…
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1 月 31, 2013

死亡特技

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示35 數息法有一個特別的之處，修這個法而證到阿羅漢的比丘，一定能知道自己的死期，修其他法證到阿羅漢…
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1 月 30, 2013

接受散亂

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示34 數，一般講數息。數就是「算」，可以1、2、3、4、5…順著數，也可以10、9、8、7…倒著數…
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1 月 29, 2013

「觀」的粗細

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示33(身至念處10種善巧方法之10) 毗婆舍那做「觀」。「觀」也有粗細，譬如觀本尊身，本尊身是空性…
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1 月 28, 2013

真沒「出息」

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示32(身至念處10種善巧方法之9-3) 欲界的呼吸比色界的呼吸粗糙，初禪則比二禪的呼吸還要粗糙，到…
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1 月 25, 2013

不是修呼吸，是修你的心

——摘錄自巴麥欽哲仁波切1992年《清淨道論‧隨念業處品》開示31(身至念處10種善巧方法之9-2) 還沒修習數息法之前，人的身心是不安定的，而且是粗糙的，身心…

法是每一個人的責任，法能不能傳下去就是靠各位精勤的聞思修，它才能夠延續下去。

—— 第三世巴麥欽哲仁波切

護持佛法，共成殊勝道業